未分類 体脂肪率−5.4% 投稿日: 2021年2月13日 admin ダイエット開始からはもうちょいで3ヶ月。成果は下記の通りです。 2020,11,16は90.7kg/26.6% 体内脂肪は24.1262kg！すごい量や調べてみたら小学生 2年生の男子平均体重とほぼ一緒。 2021,2,13は82.8kg/21.2%なんで体内脂肪の量は、17.5642kg。 体重は-7.85kg減。体内脂肪は-6.562kg減、 その他は1.288kg！ 脂肪以外に何か減ったんやろか。
